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    September 28

    九月啊九月

    不平凡的九月终于快要过去。
    一切都开始变得正常起来,好像影片快要结尾,不会再有drama拉,希望是……!
    S弄到房子,Chichy又开始晒太阳,后背也没有那么痛了。
    除了钱包缩水很多,其他都开始正常。好舒一口气……
    漫长的九月,我们又经受了考验。
    等十月开始的时候,我们大家要分散在各个角落,何时再聚首?
    可否永远相爱?
    我的表停在某个早晨的8:00,黄色指针恰好贴着Shiva的侧脸,时针又托着祂的下巴。
    好像一个相框,将祂的微笑神色紧紧拥住。
    September 23

    Space

    一个月的折腾与等待,让我对自己的身体与思维有了更深的领悟与宽容。
    夏天日日清晨练习流汗欢笑的美好时光,一度成为最悲伤的记忆。如同屡屡我们回忆起学生生涯,我们总会无奈地说“莫非好日子真就一去不返?”
    我们对美好的贪恋是如此之沉重。我们将对美好的期望的压力让一个人去承担,或你或我或他,都显得有些自私。
    在困境中,我们往往被过去所笼罩,从而竟然无从思考。
    从周一开始下决心恢复练习,但其实心里也相当担心自己的背。
    我如何在没有人保护和指导的情况下练习呢?不过也正是因为有伤,而且只有我一个人,才发现了练习更深的宁静与喜悦。
    以前总听到老师们说,给自己的身体创造另一个空间,觉得特别不理解。
    我终于也渐渐感受到了。
    在自己最外层的肌肉和骨头之间,在肌肉和肌肉之间,还有更加柔软弹性的一个空间。好像,我能察觉到一个既不完全依赖肌肉的强健,也不彻底凭借骨骼构架平衡的一个活动场所。一直以来being tough的感觉突然消失了。突然能够更加柔和、幽雅的练习了。
    在呼吸与呼吸之间,在呼吸的过程中,这种吸与吐的行为中,也存在着另一个更内敛与静谧的空间。呼吸不再是一种对力量的寻求与对紧张的释放,而是成为一种自然。
    在jump in/through的过程中,我发现只要吸气变得更加有控制——更加舒展,而不是突然的紧张以作为对jumping in/through的一种力度上的支持,也就是让呼吸来引导跳跃的话,反而获得到一个更加轻盈与有控制的jump in/through。
    在warrior I 中,在髋关节与大腿肌肉之间;在upward dog中,下腰的各个骨节之间,以及前胸到肚脐这一条线中,在chaturanga中,两个肩胛骨之间,还有颈椎骨节与骨节之间…… 都能更敏感地感受这层隐秘的力量与空间。
    肉体之间的小小空间,能拓展更多的活动余地。
    心灵上,我也要探寻那更隐秘而柔软的那层宇宙。
    September 15

    空洞

    当我们都心烦意乱时
    我们填补一颗虫牙
    就像他们用无用的安慰填补世界的废墟
    每个人在我们的心中涌起一丝记忆
    但我们知道
    他人已死
    所以世界变成一个空洞
    锥形地刺入一个粉红色的食囊
    用玫瑰花汁、魔术、疾病、糖分和艺术将之浸透
    我等你回来
    我将成为一个胖子
    成为一支抗忧郁剂
    成为一个贫穷者
    却拥有一切无用的物件……
    September 10

    实在是他娘的累死了。不争气的背,不争气的猫,不争气的药丸,不争气的钱包……S你要再不争气我可就没得盼头了……
    很多东西中看不中用,我们都是贫下中农,标准的草根,虽然说意志也算坚毅,而且脸皮很厚,又有点儿小凝聚力,那也不是坐人力轿子的主儿,还是实用最重要。
    我们正在被现实的电话所占用,浪漫抒情请耐心等候。
    请保持通畅。尿路通畅,气血流畅,心情舒畅。
     
    September 04

    愿望

    我对神祈祷
    我一定尽力做到自己的最好
    当一个好老师
    去爱每一个人
    不离开需要我的人
    我请我们的老师不要离开
    神,请给予我们帮助
    有祢的准许
    我们才敢真正获得满足和快乐
    在祢的感召下
    我们才能奉献知识与灵魂
     
    否则
    听着快乐的歌曲我们也会悲伤
    而悲伤的歌曲还远远不能书写
     
    神啊
    请祢赐予我们一个安所
    一个身体与灵魂的庙宇
    让你忠诚的子民能幸福地流泪
    能快乐地哭泣
    分享人生中之难能
    纯洁的爱与友谊
    体验生命最深刻之可贵
    奉献与爱
     
    September 03

    维持秩序

    每天都像打仗一样,上楼下楼,上车下车,上网下网……
    身体在上上下下中失去平衡,心灵也随之倾斜。
    提醒自己拿出working smile,脚趾头真正感到可笑,腋窝流汗……
    两周没有练习,自己都要看不起自己。不要说理由,因为我们都知道,有些事情,没有借口。
    一些外部的秩序可能需要妥协假笑技巧和公正。
    但维持心灵的秩序需要的是真正的庄严热情警醒与诚实。
    加油。