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September 28 九月啊九月不平凡的九月终于快要过去。
一切都开始变得正常起来,好像影片快要结尾,不会再有drama拉,希望是……!
S弄到房子,Chichy又开始晒太阳,后背也没有那么痛了。
除了钱包缩水很多,其他都开始正常。好舒一口气……
漫长的九月,我们又经受了考验。
等十月开始的时候,我们大家要分散在各个角落,何时再聚首?
可否永远相爱?
我的表停在某个早晨的8:00,黄色指针恰好贴着Shiva的侧脸,时针又托着祂的下巴。
好像一个相框,将祂的微笑神色紧紧拥住。 September 23 Space一个月的折腾与等待,让我对自己的身体与思维有了更深的领悟与宽容。
夏天日日清晨练习流汗欢笑的美好时光,一度成为最悲伤的记忆。如同屡屡我们回忆起学生生涯,我们总会无奈地说“莫非好日子真就一去不返?”
我们对美好的贪恋是如此之沉重。我们将对美好的期望的压力让一个人去承担,或你或我或他,都显得有些自私。
在困境中,我们往往被过去所笼罩,从而竟然无从思考。
从周一开始下决心恢复练习,但其实心里也相当担心自己的背。
我如何在没有人保护和指导的情况下练习呢?不过也正是因为有伤,而且只有我一个人,才发现了练习更深的宁静与喜悦。
以前总听到老师们说,给自己的身体创造另一个空间,觉得特别不理解。
我终于也渐渐感受到了。
在自己最外层的肌肉和骨头之间,在肌肉和肌肉之间,还有更加柔软弹性的一个空间。好像,我能察觉到一个既不完全依赖肌肉的强健,也不彻底凭借骨骼构架平衡的一个活动场所。一直以来being tough的感觉突然消失了。突然能够更加柔和、幽雅的练习了。
在呼吸与呼吸之间,在呼吸的过程中,这种吸与吐的行为中,也存在着另一个更内敛与静谧的空间。呼吸不再是一种对力量的寻求与对紧张的释放,而是成为一种自然。
在jump in/through的过程中,我发现只要吸气变得更加有控制——更加舒展,而不是突然的紧张以作为对jumping in/through的一种力度上的支持,也就是让呼吸来引导跳跃的话,反而获得到一个更加轻盈与有控制的jump in/through。
在warrior I 中,在髋关节与大腿肌肉之间;在upward dog中,下腰的各个骨节之间,以及前胸到肚脐这一条线中,在chaturanga中,两个肩胛骨之间,还有颈椎骨节与骨节之间…… 都能更敏感地感受这层隐秘的力量与空间。
肉体之间的小小空间,能拓展更多的活动余地。
心灵上,我也要探寻那更隐秘而柔软的那层宇宙。 September 15 空洞当我们都心烦意乱时
我们填补一颗虫牙
就像他们用无用的安慰填补世界的废墟
每个人在我们的心中涌起一丝记忆
但我们知道
他人已死
所以世界变成一个空洞
锥形地刺入一个粉红色的食囊
用玫瑰花汁、魔术、疾病、糖分和艺术将之浸透
我等你回来
我将成为一个胖子
成为一支抗忧郁剂
成为一个贫穷者
却拥有一切无用的物件…… September 10 畅实在是他娘的累死了。不争气的背,不争气的猫,不争气的药丸,不争气的钱包……S你要再不争气我可就没得盼头了……
很多东西中看不中用,我们都是贫下中农,标准的草根,虽然说意志也算坚毅,而且脸皮很厚,又有点儿小凝聚力,那也不是坐人力轿子的主儿,还是实用最重要。
我们正在被现实的电话所占用,浪漫抒情请耐心等候。
请保持通畅。尿路通畅,气血流畅,心情舒畅。
September 04 愿望我对神祈祷
我一定尽力做到自己的最好
当一个好老师
去爱每一个人
不离开需要我的人
我请我们的老师不要离开
神,请给予我们帮助
有祢的准许
我们才敢真正获得满足和快乐
在祢的感召下
我们才能奉献知识与灵魂
否则
听着快乐的歌曲我们也会悲伤
而悲伤的歌曲还远远不能书写
神啊
请祢赐予我们一个安所
一个身体与灵魂的庙宇
让你忠诚的子民能幸福地流泪
能快乐地哭泣
分享人生中之难能
纯洁的爱与友谊
体验生命最深刻之可贵
奉献与爱
September 03 维持秩序 |
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